用簡單的工具，完成複雜的目標，達成工作與心理的平衡

菜鳥救星線上真人課程簡介

為什麼要學？

晚上約好的會議又忘記準備嗎？要交稿的文章又超過Deadline了嗎？年初寫的新年新希望又沒做到嗎？斜槓人生變成普世價值，需多人擁有多重身分。早上是員工，傍晚是部落客，晚上是在職學生，追求充實忙碌的生活你應該要用更聰明有效率的方法！

斜槓風潮中「彈性工作、打破傳統」觀念盛行，不管在公司內部或是市場上都越來越明顯，我們開始脫離的流水線與大型系統的束縛，個人價值也在這樣的浪潮中被凸顯，不當小螺絲釘、能獨立作業與思考的人往往獲得更高的收入與名聲，例如斜槓工作、專案管理、個人網紅也成為主要的受惠者。

《職場菜鳥實戰課｜運用 Notion 打造任務管理思維！》希望能讓學員從「個人」出發，培養與展現自己的價值，在專業思維與成果上都能獲得眾人的認可，並在事業與生活上取得更好的平衡。

課程目標

理解專案管理執行方式，將生活中欲達成的目標，拆解成各階段任務，並活用數位工具Notion把各種事項，系統性地串聯，建立一目了然的管理平台。方便管理任務、執行任務、尋找資料。讓你能準時完成各個小任務，並且不會迷失在大架構中。

• 將大目標拆解，區分長期目標與階段性目標，一步一步釐清目標脈絡
• 掌握管理概念，控管每日/每周/每月工作項目，運用代辦清單，組織化目標緩解時間壓力
• 運用「Notion」將管理概念視覺化，變成實務上每天都會記錄、使用的管理看板、代辦清單

學習完後，你能獲得……

1. 對於事情的安排能更有計畫性與規律，怎麼系統化管理自己的專案更有想法
2. 懂得用不同的方式激發更多的想法、也懂得用邏輯的方式建立做事思維
3. 系統管理能有顯著的進步，對於Notion 的使用操作也更熟練
4. 能夠運用適當的工具、並對工作目標的思考更仔細。

課程大綱

誰適合學

無論你是身不由己還是心甘情願，面對忙亂的生活，我們都應該有更好的對策！ 目標管理是門技術，Notion就像把多功能的瑞士刀，將大規劃拆解成小目標，排定優先順序一一完成，讓效率大幅提升。這堂課會透過Notion演示各種使用情境，目標管理、管理四象限、101010法則、資料庫整理，這些功能可以滿足大部分的需求。依循的課程安排，手把手的直播教學，無論是甚麼職業身分，任何程度的學員都歡迎一起來學！

課程優勢

• 思考提升：在剛出社會、經驗不足的情況下，你很容易卡關、不確定該如何思考和行動，這堂課會教你最基本的幾個解決問題的思考方式，讓你面對問題時不再手足無措。
• 實戰應用：光說不練無法產生任何價值，這堂課程每一種思考方式，都會被具體落實在每一天任務的安排以及執行當下，並提供以Notion的範本，讓你在每次執行任務當下，都能感受到自己的成長。
• 自我規劃：課程中找到適合自己的資源、方法，並規劃屬於自己的模板，訂定衡量指標，利用回饋機制，讓工作目標與心態取得平衡，形成目標x心態的正向循環。
• 直播互動：想要達成目標方法通常不會只有一種，但自己安排往往會有盲點。投過直播打開麥克風更直接互動，讓安老師即時給你建議，一起步步達成目標！
• 小組互動：除了講師，同學們的回饋也非常重要。課程將會視情況以小組方式進行，與同學產生良性互動，保留學習的溫度，也可從主動分享中，提升對Notion和目標管理的理解。

講師介紹

Hi，我是陶韻安／安，曾擔任課程專案經理、自我成長與表達力講師、接案行銷顧問。目前經營自己的品牌「說說心理話」，致力將心理學以日常的方式分享，讓大眾能應用在自己的生活中。擅長將複雜的知識淺顯易懂的教學與分享，希望透過心理學結合 notion 工具，能讓你更有效率的朝理想的自己邁進！

Q&A

注意事項

1. 收到款項後，若不克參加申請退費，請參閱退費規則。
2. 本課程結合講師職場實務經驗傳授，習者請反覆演練運用，並配合上課作業實作。
3. 課程執行單位保留調整課程內容、日程與講師之權利。

學員回饋

黃慧璇

我覺得這課程很棒，所獲很多，不過我覺得課程節奏可以稍微慢一點。之後希望有機會可以實體聽到老師的演講，更可以生動看到老師的肢體語言和表情！這次使用zoom上課，都不知道可以這樣線上小組討論，跟大家交流之後才發現跟自己想法差異很大。除了Notion管理技巧，還多學了一點溝通方法。

Stacey0721

講師會把理論的東西，搭配圖還講解，更生活化方式讓我們理解，像是再講衝突的自我照顧就是用道路的方式讓我們理解，讓理論變的沒這麼枯燥乏味，反而會覺得很好理解貼近生活

Bartley Lin

講師讓我們分組討論，分享自己的想法，讓我更了解自己的特質，還有可以站在對方角度看他是怎麼想的，也可以了解同組組員對這件事的看法，有些是我沒想到的。講師表達清晰，情緒生動，表達內容順暢，會更希望以實體形式舉辦，但疫情難以預料..... ><